D = durchtrainiert ...durchhaltewillig....
Wir, das sind 8 - 10 Frauen im Alten von 65 - 85 Jahren, die von unserem Leiterteam jeden Dienstag von 14.00 - 15.00 Uhr in der "alten Halle" durchtrainiert wird. In Turnstunden sind nach den vier B ausgerichtet - Begegnen, Bewegen, Begreifen, Behalten. Mit entsprechenden Uebungen auf, mit oder neben dem Stuhl und auf dem Boden, halten wir Körper, Geist und Seele fit.